马经258最快开奖现场清肺食谱 银耳雪梨羹做法_生活_解放网
来源:未知    作者:admin    发布时间:2015-03-09 10:54

食材:银耳一小朵、雪梨一个、冰糖一小把、枸杞十颗,http://www.07884.org/www_07884_com/201503/153.html

银耳雪梨羹的做法:

1、银耳用温水完全泡发开,剪去蒂,马经258最快开奖现场,http://www.138418.org/138418_com/201503/144.html,香港马会资料,撕成小朵。

2、银耳放锅中,倒入足量冷水,http://www.128w.info/jiulongliuhecaituku/201503/8.html,www.458tk.com,http://www.50778.info/jinduobaoxinshuiluntan/201503/9.html,香港挂牌全篇,烧开后转小火炖40分钟左右,至汤汁稍有粘稠(这个时间要根据银耳的实际情况来定,今期六合同彩资料,有的银耳很快就能炖出粘稠的状态,有些品种则要炖很久才会粘稠),香港天下彩开奖结果,香港天下彩报码

3、炖银耳的空档,把梨去皮切成块,香港天下彩报码,http://www.19757.org/19757_com/201503/151.html

4、银耳炖到汤汁稍有粘稠,倒入梨块,继续炖15分钟。

5、 开盖放入枸杞和冰糖,继续加盖炖5分钟即可。

提示:

1、银耳炖的时间根据品种不同而定,金财神中特网,快的可能二三十分钟就能炖好,捷豹心水论坛,慢的可能要一两个小时,http://www.655488.org/www_655488_com/201503/150.html,香港天下彩报码。以我经验,香港马会资料,银耳买回来要密封保存,并尽快吃完,http://www.52333.info/www_52333_info/201503/8.html,因为银耳刚买回来的时候炖起来很快,http://www.277668.info/www_277668_info/201503/9.html,时间放的越久,http://www.51538.info/xianggangcaibaozhongxin/201503/7.html,银耳会发黄并且炖煮的时间需要延长才能炖酥烂。

2、枸杞不要太早放,一个形状和颜色都不好看,http://www.qn628.org/qn628_com/201503/151.html,而且枸杞加热时间长了会破坏里面的营养成份。

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